第99章 一周特训(第1/2 页)
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俩人将此事敲定以后,媚狐就带着陆凡回到了她的地盘,打算给陆凡来个迅速提升实力的一周特训。
她也一直很好奇,陆凡的体质究竟有什么神奇之处,按理说,他喝了泉母,不应该只有这点变化才对啊,一定还有什么,是他一直没有挖掘出来的。
陆凡在媚狐的督促下,每天早上一起来,就开始了5个小时的晨跑锻炼,为此,媚狐还专门教了一套怎么调整呼吸的方法。
这套方法,是以前媚狐的父亲高价从一个民间高手那里买来的,据说是从祖上一直传下来的。
媚狐从小就按照这个呼吸方法练习的,只不过她毕竟出身名门望族,没吃过多少苦,所以也没用心研究。
陆凡却将这个呼吸方法视若珍宝,开玩笑,他还是第一次听说有这么神奇的东西。
按照这个方法练习,他感觉每天跑个10公里都不会觉得累。
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